「ブッダの訓え」

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。「プラスの心とマイナスの心、どっちを選びますか?」もちろんプラスです。多くいうまでもありません。マイナスで生きると人生が惨めだからです。誓ってプラスの心です。プラスは積極です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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