「ブッダの訓え」

あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは「挑戦」することです。自分自身を成長・進化させるための力強い言葉です。しかも成長を妨げるものをすべて乗り越えることができる精神力の持ち主です。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ