あなたは元気で生きるために生まれてきました。「私たちは、この世で大きいことはできません。小さなことを大きな愛を持って行うだけです」マザー・テレサ

愛の友達は元気です。行動するには、元気がなくちゃね、元気があればこそ大きな愛情を持って行えます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。