ブッダの教え

ブッダは35歳で悟った。

人生を生きていく上で大切なのは心がけです。

ブッダは八つの正しい道を説かれました。

八つ目、正定(しょうじょう)です。正しい統一。瞑想実践によって

集中力を育てて、サマーディ状態に達することです。

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