ブッダの訓え

人間は神の子。人間は仏の子。あなたは仏の子です。子ですから親がいます。親は仏陀です。仏陀の説いた四つの真理、四諦(したい)を学ぶことです。苦諦・集諦・滅諦・道諦です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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