あなたは健康で生きるために生まれてきました。健康なカラダと心は、魂の執事になり、

人間として生きることを自覚します。先ずは「何の為に生まれてきたのか？」に気づくことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。