あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るい心には智慧が潜んでいます。明るい光を放ち続けていると智慧が湧いてきます。智慧はあなたをますます明るくします。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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