あなたは積極的な心で生きるために生れてきました。心を積極的にするには、心の置きどころが肝心です。心はいつも「尊く」・「清く」することです。積極心の源です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。