あなたは積極的な心で生きるために生れてきました。生涯を健康で生き抜くには積極精神が不可欠です。積極精神の源は魂の心です。「清く」「尊い」魂心です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。