あなたは元気で生きるために生まれてきました。自分が元気だと、周りの人にも良い影響を与えます。元気のエネルギーが共鳴してみんな元気になります。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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