あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。三つの大きな真理「真・善・美」で生きることです。「真」はまことです。「善」は絶対愛です。「美」は完全調和です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。