あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。愛すれば愛するほど愛の力は強くなります。強い愛の力が芽生えると行動したくなります。他人への奉仕です。尊いあなたです。　

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。