あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教ではカルマの源は「阿頼耶識」であると。眼識・耳識・鼻識・舌識・身識・意識・末那識・阿頼耶識の８つの識の最深層に位置して、通常は意識されることのない心です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。