ブッダの訓え

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。阿頼耶識はカルマの源です。サンスクリット語で阿頼耶識の「阿頼耶」は蔵という意味で、「識」は心という意味です。阿頼耶識は蔵の心です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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