あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。阿頼耶識は心の蔵です。蔵に収まっているものは、過去の罪とエゴです。心で思ったこと、言葉で発したこと、身体で行った罪とエゴです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。