「人間は神の子です」「人間は仏の子です」神・仏に近づく実践法はお釈迦様の八正道です。三つ目は「正語」です。正しい言葉使いです。嘘、噂、無駄話をしないこと。粗悪語を言わないこと。有意義な言葉のみを語ることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。