あなたは健康で生きるために生まれてきました。健康で生きる上で大事なことがあります。人間の本体は魂です。魂は不滅で、永遠に生き続けます。肉体は寿命が来ると終わりです。肉体と魂の優先順位は魂が上位です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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