あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るい人はいつも明るいです。たとえ病気になったとしても心まで病みません。「体が病んでも心は病まない」これは本当に明るい人です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。