あなたは健康で生きるために生まれてきました。健康で生きる上で大切なことがあります。それは魂の健康を考えて生きることです。魂が喜ぶことです。魂が成長することです。これさえできれば肉体の健康は自ずとついてきます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。