あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気とは、気力です。気力は生きるパワーです。自動車のエンジンです。坂道でも凸凹道でも簡単に乗り越えられるパワーの持ち主です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。