ブッダの訓え

あなたは役に立つために生まれてきました。中国には「陰徳あれば陽報あり」という諺があります。これは人知れずよいことをすれば、よい報いがかえってくるという意味です。やりましょう。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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