あなたは役に立つために生まれてきました。役に立つことをなぜするのか？「因果の法則」に気づくからです。因果の「因」は原因です、「果」は結果です。原因があって結果が生じるのがこの世の法則です。善いことをすると善いことが返ってくるということです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。