あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマとダルマという言葉があります。ダルマは自然の流れのことを言います。カルマはその自然の流れを止めることです。流れを止めるということは、自らの意思で何かアクションを起こすことです。この行動が因果を生む元です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。