あなたは輝くために生まれてきました。太陽は自らエルギーを作り出し光り輝く天体です。あなたも太陽です。生きるエネルギーを出してください。エネルギーはあなたを輝かせてくれます。あなたが輝けば周りの人も輝きます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。