ブッダの訓え

人は魂を磨くために生まれてきた。「意識・無意識・超意識」「顕在意識・潜在意識・宇宙意識」意識を意識して、常に意識レベルを引き上げようと努力してください。魂は大喜びします。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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