ブツダの訓え

あなたはチャレンジするために生れてきました。チャレンジャーは「挑戦者」の意味です。あえて未知のことに挑戦する人間の能力です。誰でもが持ち合わせています。使いましょう。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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