あなたはチャレンジするために生れてきました。チャレンジとは挑戦すること。学校を卒業しました。社会人になって役に立つ人間になろうと思います。これもチャレンジの一つです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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