ー息に生きるー　呼吸家　加藤俊朗（かとう　としろう）

new【第９期リーダークラス】
2020/1/6（月）募集開始！

今日のラッ気ーワード

ブッダの訓え

2020年01月18日

あなたは健康で生きるために生まれてきました。健康で大切なことは、肉体を優先するか魂を優先するかがカギです。もちろん魂です。この判断を誤らないことです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

2020年01月18日

ホクレア、この言葉を知ったのは最近です絵本の中に書いていましたアルクトゥルスという明るい星がありますこの星はハワイ語で「ホクレア」と呼ばれていますホクが「星」、レア……

呼吸は人間の生命を活かすために必要不可欠な機能です。

呼吸がとまれば命の活動がとまります。

呼吸は、呼吸の「呼」が吐くで、呼吸の「吸」が吸う。

呼吸は文字通り吐いてから吸うリズム。

呼吸は、健康で元気に生きるためのもの、活き活きと輝いて生きるためのツールです。

2020年01月13日 new

2019年12月29日

すべての講座は加藤メソッドを基にしています。レッスンでは、呼吸を通して「無意識の自分」「からだとこころのクセ」に気づき、向き合います。加藤メソッドの実践によって、本来の自分を発揮し、内部に眠っている能力を引き出します。

詳細は各主催者まで直接お問い合わせください。

【呼吸の会】水曜夜クラス（主催者Twitterへ移動します）

【NHKカルチャー青山教室】木曜夜クラス（主催者サイトへ移動します）

new【第９期リーダークラス】
2020/1/6（月）募集開始！

リーダークラスは呼吸の実践を通して自分を見つめ、自分を知り、「明るい見通しをつけられる自分」「問題を解決できる自分」を創り出すためのトレーニングです。全15回をかけ学びます。