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2023年05月07日 NEW
【残席わずか】
6/25(日) 1dayレッスン ー 呼吸と背骨 ー
6/25(日) 1dayレッスン ー 呼吸と背骨 ー
今日のラッ気ーワード
「ブッダの訓え」
2023年05月31日
あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気の力は偉大です。活力、気力、覇気、を持っています。活力は元気が溢れ出るエネルギー。気力は何かに取り組もうとするエネルギー。覇気はあふれそうなほどに力強いエネルギー。どんどん使ってください。
呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
今日の日記
「5月の振り返り」
2023年05月31日
ゴールデンウィークが始まったのは 今月の初めだったよね ウキウキで始まった5月 今もウキウキしていますか? 5月も最後の日がきました 月の終わりは振り返りです いつもやるこ……
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