お知らせ
今日のラッ気ーワード
「ブッダの訓え」
2026年04月12日
あなたはチャレンジするために生まれてきました。私は今まで後回しにしていた嫌なことにチャレンジしたいと思いました。同じ職場の同僚が、難題に取り組んでいる姿を見たからです。これがチャレンジ精神だと思いました。よし、やるぞ！
呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。
今日の日記
「良い習慣を身につけよう」
2026年04月12日
習慣は運命を決めます 良い習慣は健康で生きられます 悪い習慣は健康から遠ざかります 書いてから、ふと浮かんだのが マザー・テレサの有名な文言です 「気をつけな……
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