あなたは健康で生きるために生まれてきました。魂は地球に自分を磨きに来ました。自分を磨くには、善行をすることです。誰も見ていないところで善い行いをすることを陰徳と言います。陰徳を重ねれば自ずと健康になります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。