あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な心はあなたの身体を喜ばせます。肉体を躍動させます。積極的な心ゆえにできるのです。消極的な心ではできません。積極的な心をどんどん使ってください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。