ー息に生きるー　呼吸家　加藤俊朗（かとう　としろう）

new4/12（日）開講
【リーダークラス】受講生募集中

今日のラッ気ーワード

ブッダの訓え

2020年02月27日

あなたは明るく生きるために生まれてきました。「光明」です。光明は仏語です。仏や菩薩の心身から発する光です。この光をいただきましょう。光明をいただく方法は、仏を意識すること、菩薩を意識することです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

2020年02月27日

人間は不思議な力を持っていますそれは思考ですそれは考えることです思考、考えること・・・これはすごいですいいことを考えれば・・・いいことが起こります悪いことを考えれば・・・悪いこ……

呼吸は人間の生命を活かすために必要不可欠な機能です。

呼吸がとまれば命の活動がとまります。

呼吸は、呼吸の「呼」が吐くで、呼吸の「吸」が吸う。

呼吸は文字通り吐いてから吸うリズム。

呼吸は、健康で元気に生きるためのもの、活き活きと輝いて生きるためのツールです。

2020年01月13日 new

2019年12月29日

すべての講座は加藤メソッドを基にしています。レッスンでは、呼吸を通して「無意識の自分」「からだとこころのクセ」に気づき、向き合います。加藤メソッドの実践によって、本来の自分を発揮し、内部に眠っている能力を引き出します。

詳細は各主催者まで直接お問い合わせください。

【呼吸の会】水曜夜クラス（主催者Twitterへ移動します）

【NHKカルチャー青山教室】木曜夜クラス（主催者サイトへ移動します）

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【リーダークラス】受講生募集中

リーダークラスは呼吸の実践を通して自分を見つめ、自分を知り、「明るい見通しをつけられる自分」「問題を解決できる自分」を創り出すためのトレーニングです。全15回をかけ学びます。