呼吸が変わると人生が変わる 呼吸家 加藤俊朗

今日のラッーワード

「ブッダの訓え」
2023年03月30日

あなたは積極的に生きるために生まれてきました。積極的な人は自分を成長させます。仏教で言われる三毒「貧しい心」「怒りの心」「愚かな心」を克服する努力をします。人生を通して行います。生きる上でとても大切なことです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

今日の日記

2023年03月30日
3月もあと2日です ここまで努力してきました 申し分なく生きています 明日で3月もおしまい   そんなときは気持ちがフッと緩む時がある 安心感と安堵感が重なります これでいけると思うもんね……

講座案内

[定期開催クラス]

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<呼吸の会>

■ 東京・麹町にて毎月水曜夜2回開催

■ 受講期間:1ヶ月ごと

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本の紹介

リニューアル再販
新版 呼吸の本レッスン音源ダウンロード特典付

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発売日:2021/8/21

定価 :¥ 1,760(税込)

2010年初版のベストセラー『呼吸の本』が 装いも新たに再販。 初版の内容に加え、新版だけの特別コンテンツも掲載。
最新刊
呼吸の魔法

出版社:サンガ

発売日:2018/9/25

定価 :¥ 1,728(税込)

心のエネルギーをからだで感じる呼吸学の始まり
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