お知らせ
2026年01月08日 NEW
【東京】2/23(月・祝) 1dayレッスン「呼吸一本」
今日のラッ気ーワード
「ブッダの訓え」
2026年02月14日
あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るい人と暗い人どっちがいいですか？と問われたら、誰もが明るい人と答えます。明るい人は健康で幸福に生きていけるからです。明るく生きましょう。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。
今日の日記
「中間点でやること」
2026年02月14日
中間点のイメージを 箱根駅伝で例えると 往路を終えた時点です 復路を明日に控えて 往路の成績を見て作戦を立てる こんな感じです ここでの中間点は 「現状の把握……
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