呼吸が変わると人生が変わる 呼吸家 加藤俊朗

new4/12(日)開講
【リーダークラス】受講生募集中

今日のラッーワード

ブッダの訓え
2020年02月27日

あなたは明るく生きるために生まれてきました。「光明」です。光明は仏語です。仏や菩薩の心身から発する光です。この光をいただきましょう。光明をいただく方法は、仏を意識すること、菩薩を意識することです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

今日の日記

2020年02月27日
人間は不思議な力を持っています それは思考です それは考えることです   思考、考えること・・・これはすごいです いいことを考えれば・・・いいことが起こります 悪いことを考えれば・・・悪いこ……

呼吸について

呼吸は人間の生命を活かすために必要不可欠な機能です。

呼吸がとまれば命の活動がとまります。

呼吸は、呼吸の「呼」が吐くで、呼吸の「吸」が吸う。

呼吸は文字通り吐いてから吸うリズム。

呼吸は、健康で元気に生きるためのもの、活き活きと輝いて生きるためのツールです。

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講座案内

すべての講座は加藤メソッドを基にしています。 レッスンでは、呼吸を通して「無意識の自分」「からだとこころのクセ」に気づき、向き合います。 加藤メソッドの実践によって、本来の自分を発揮し、内部に眠っている能力を引き出します。

加藤メソッドとは

定期開催クラス

詳細は各主催者まで直接お問い合わせください。

【呼吸の会】 水曜夜クラス(主催者Twitterへ移動します)
【NHKカルチャー青山教室】 木曜夜クラス(主催者サイトへ移動します)

リーダークラス

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【リーダークラス】受講生募集中

リーダークラスは呼吸の実践を通して自分を見つめ、自分を知り、「明るい見通しをつけられる自分」「問題を解決できる自分」を創り出すためのトレーニングです。 全15回をかけ学びます。

リーダークラスのご案内

本の紹介

最新刊
呼吸の魔法

出版社:サンガ

発売日:2018/9/25

定価 :¥ 1,728(税込)

心のエネルギーをからだで感じる呼吸学の始まり
ベストセラー
呼吸の本(レッスンCD付)

出版社:サンガ

発売日:2010/1/22

定価 :¥ 1,944(税込)

日本を代表する詩人・谷川俊太郎氏と一緒に作りました。 宇宙とつながる呼吸の本です。
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