あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気には勢いがあります。元気の勢いは、あらゆる困難を乗り越える持ち主です。ですからどんな苦しみも乗り越えます。あなたの勢いは、凄まじい能力の持ち主なのです。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐く。