呼吸が変わると人生が変わる 呼吸家 加藤俊朗

今日のラッーワード

「ブッダの訓え」
2020年10月30日

あなたは輝くために生まれてきました。太陽と仲良くなることです。太陽の光、太陽光はすべての生命活動の根源です。この光を意識して光と一つになることです。あなたの心・体・魂が太陽の光で満たされます。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

今日の日記

2020年10月30日
十五夜の後には「十三夜(じゅうさんや)」があります 日本古来のお月見です 十五夜は中国から伝わってきました 十三夜は日本のオリジナルです   十三夜は「十五夜」についで美しい月 お月見は満月……

講座案内

定期開催クラス

継続的に受講いただけるクラスです。

受講方法やお申し込み回数が異なりますので、詳細は各主催者情報をご確認ください。

<呼吸の会>

■ 東京・麹町にて毎月水曜夜2回開催

■ 受講期間:1ヶ月ごと

<NHKカルチャー青山教室>

■ 東京・青山にて毎月木曜夜2回開催

■ 受講期間:3ヶ月ごと


リーダークラス

少人数制、講義と実技(呼吸+各種ワーク)で構成される4時間、全15回の連続講座です。

*第9期生は募集終了しました。ご応募ありがとうございました。*

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呼吸について

呼吸は人間の生命を活かすために必要不可欠な機能です。

呼吸がとまれば命の活動がとまります。

呼吸は、呼吸の「呼」が吐くで、呼吸の「吸」が吸う。

呼吸は文字通り吐いてから吸うリズム。

呼吸は、健康で元気に生きるためのもの、活き活きと輝いて生きるためのツールです。

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本の紹介

最新刊
呼吸の魔法

出版社:サンガ

発売日:2018/9/25

定価 :¥ 1,728(税込)

心のエネルギーをからだで感じる呼吸学の始まり
ベストセラー
呼吸の本(レッスンCD付)

出版社:サンガ

発売日:2010/1/22

定価 :¥ 1,944(税込)

日本を代表する詩人・谷川俊太郎氏と一緒に作りました。 宇宙とつながる呼吸の本です。
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