あなたは積極的な心で生きるために生れてきました。生涯を健康で生き抜くには積極精神が不可欠です。積極精神の源は魂の心です。「清く」「尊い」魂心です。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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