あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気は覇気です。覇気は物事に積極的に取り組む意気込みです。この意気込みは自分を活気づけチームを活気づけます。仕事をする上で大切なエネルギーです。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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