今日は書くのに勇気がいります

誤解を恐れずに

勇気を奮い立たせて書きます

 

「いたたまれない気持ち」

 

人の気持ちのことです

 

 

正直で真面目な人が

その場にいづらく、

どうしようもない気持ちになった状態が

いたたまれない気持ちです

 

穴があったら入りたい

できれば、誰にもわからずに

この場を離れたい・・・

 

 

切羽詰まった人への声かけ

 

いたたまれない気持ちを

少しでもほぐしてあげるには、

どう、声をかけるといいのでしょう？

 

私が思うには、

声をかける人の気持ちが大事だと思います

 

親切な心、思いやる心、愛情

つまり、「愛」です

 

愛を持って接する

 

こういう気持ちで対話ができると

より善い方向に気持ちが向くと思います

 

「親切・思いやり・愛情」

 

常日頃から、心がけるといいね

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。