あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。三つの業、身業＝行動、口業＝言葉、意業＝考え。三つの業が原因で結果が生じます。善業（ぜんごう）には良い結果が、悪業（あくごう）には悪い結果が現れるのが因果です。

「行動」と「言葉」と「考え」に気をつけて、善行を積み重ねることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。