あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。仏教では、カルマのことを業と呼び、業は行為と定めています。カルマの浄化は、三つの業を正すことです。三つの業は「身業」「口業」「意業」です。身業は、悪い行い、口業は、悪い言葉、意業は、悪い考えです。この三つの業を改めて生きることを仏教では教えています。これは学ぶべきです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。