クリスマスが終わりました

あとは大晦日を迎えて除夜の鐘を聴くだけと

言いたいが

 

年の瀬真っ只中、

慌ただしい師走です

 

でも、あと６日で今年も終わり

新しい年がやってくる

と思うと、勇気が出ます

 

よし、やるぞ・・・と

 

張り切ってみたが

仕事の山は終えています

 

 

年の瀬にやることは

今年の整理と

来年の準備です

 

整理と準備をまとめました

自分の強みを活かして役に立ちます

言葉にすれば

「ステップアップ」

 

もう一つは

自分の弱みを改善する

言葉にすれば

「ブラッシュアップ」

 

 

来年はジャンプアップします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。