朝の目覚めがいい・・・
心が落ち着いてとてもさわやか
やすらぎの朝
久しぶりに感じる心の清らかさ
無心の境地・・・
大げさですがそんな気持ちにさせる
何故そんな気持ちになったのか?
小さな自分が大きな自分に問いかけた・・・
小:なぜ、こんなにさわやかに感じるの?
大:ブログです
小:えぇー、ブログですか?
大:そうです
小:あ、わかりました「お釈迦様の誕生日」
大:ピンポーン
小:お釈迦様の事を書くと心がきれいになるんですね
大:そうです、上から見てますよ
小:もうちょっときれいになりたいから、書きます
大:欲をかかないで素直に書くといいよ
小:はい、八正道はどうでしょうか
大:いいんじゃーないですか
お釈迦様のおっしゃる八正道(はっしょうどう)
八つの正しい考え方です
正見・正思惟・正語・正業・正命・正精進・正念・正定
明日に続く
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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