旅の疲れには睡眠がいい

からだの疲れにはマーサージがいい

こころの疲れには整理整頓がいい。

 

2013年も終わりです

無我夢中で生きたあなた

中途半端に生きたあなた

何もしないで生きたあなた

 

 

どなたさまもあと9日で今年も終わりです

一年の心の大掃除をしましょう

基本は整理整頓です

 

整理

①   乱れた状態にあるものを整えること

②   不必要なものを捨てる

 

必要であったものが、月日が経つと必要でなくなることがよくあります

不必要なものを見つけることから始めます

 

 

不必要なもの

①   すぐすてるもの

②   お金になるもの

③   お金がかかるもの

 

整理とは不必要なものを3つに分けて捨てて、

乱れた状態にあるものを整えることです

 

お部屋をかたずける整理と同じです

心の中にある嫌なものはすべて捨ててください

心に喜びを感じるもの、明るい未来につながるものだけ

こころに残してください・・・すごくすっきりします

 

Ｇｏｏｄ！