ここ一番・・・なかなか味わいのある言葉です
ここ一番は
人生の岐路、
勝負ごとで勝敗が決まるところ
重要な場面や転換点となる状況だね
「ここ一番の勝負」などと言います
ここ一番の語源
1974年に開業した喫茶店「バッカス」
ここで出していたカレーライスが好評だった
これがきっかけで、
1978年「カレーハウスCoCo壱番屋」を
創業したことに始まる
店名は「ここ一番や」ということから・・・
なるほど、そうですか
さてここからです
私が「ここ一番」がいいと思っているのは
ここ一番で力を発揮したいときに
ありったけの力を出すことなんです
力を出しきり、
最高のパフォーマンスができること
やった!・・・です
呼吸をしていろいろ考えた
神経の中枢である肛門を活かす
どうやって活かすか?
考えた末に行き着いたのが・・・パチンコ玉
パチンコ玉を使って集中力を養う方法
パチンコ玉を肛門に入れます
肛門の位置と場所を確認しました
パチンコ玉を肛門に挟んで
キュ・キュ・キュと締める
つまり肛門をしめることをやる
肛門が閉まるとここ一番で力を発揮できる
これは使えます(笑)
呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く
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