エネルギー・・・好きだね

 

この言葉を聞いただけで

気持ちが強くなります

 

「よし、やるぞ」

 

と言う気持ちになります（笑）

 

本当なんですよ

 

 

エネルギーは力持ちです

だから好きなんです

 

この力は

ものを動かす、熱を出す、光を出す、音を出す、

いろいろなことを起こすことができるからです

 

この力は

気力、活力、精力もそうです

 

この力はね

仕事をするときすごく役に立ちます

だから好きなんです

 

 

私の命を構成している

心と体と霊魂もエネルギーです

命を生かし続けている食べ物もエネルギーです

 

息をして生命エネルギーに宇宙エネルギーを

供給する呼吸もエネルギーの仲間です

 

この世に生まれた霊魂は

エネルギー不滅の法則により永遠に不滅です

 

 

エネルギーって大好きです！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。