今日はクリスマスイブ

今夜は聖者の晩餐会です

 

聖者のような心持ちになろうと思って

聖者を想像していたら鉄人が浮かんできた（笑）

 

 

ヒョイと浮かんできたのは「鉄人」です

「和の鉄人」道場六三郎さん

 

道場さんは９２歳

元気溌剌として活躍しています

鉄人から何を学ぶか？

 

食の道・・・食道

そうか、食べ物から学びなさい

ということだな

 

 

待てよ、料理はすぐにできないから

生き方、考え方を学ぶことにします

 

「仕事はご機嫌でやるのが一番」

 

なるほど、これは明快です

 

よし、夜まで上機嫌でいくか

 

機嫌よくするには笑うのが一番

 

エヘヘ、ウフフ

 

何だかおかしくなってきたぞ

もっと笑おう

 

ウフフ、ハハハ

 

いいぞいいぞ

 

「ワッハッハ、ワッハッハ」

 

これは機嫌良くなりますね

 

機嫌良く仕事をしたら

今夜はイエスと晩餐会・・・楽しみです

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。