ピンチのときがチャンスです

 

追い詰められて初めて本気になる

 

いつも本気でやっていたつもりだったが

にっちもさっちもいかなくなり

逃げ場がなくって腹が決まった

 

やるしかない・・・と覚悟を決めたら

気持ちが明るくなり前向きになる

 

つまり積極的な精神です

この強い気持ちを意識に結びつける

前向きな意識を積極的に作り出したのです

 

簡単に言うと、発想の転換ができた

 

問題を抱えているときは

なんとかしたい気持ちが

時間が経つにつれて、焦りになる

 

この焦りが、

気持ちを萎縮させて、

肯定的な思考ができなくなった

 

こんなときです

「当たって砕けろ」

そう思えたら新しい発想ができたね

 

消極的だったのを積極的に

否定的だったのを肯定的に

 

「逆転の発想」です

 

私の場合は、追い詰められてやっとできました

 

これを何度も繰り返して

その都度悩んだが、

追い詰められて、乗り越えた

 

“ピンチがチャンス”

 

そう思うことで乗り越えられます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。