言葉には不思議な力があります

同じ言葉を発してもマザーが言うととても響きます

今日はマザー・テレサの言葉を堪能しましょう

 

＜自己からの解放＞

主よ、わたしは信じきっていました

わたしのこころが愛にみなぎっていると。

 

でも、胸に手を当ててみて

本音に気づかされました。

 

わたしが愛していたのは他人ではなく

他人の中の自分であった事実に。

主よ、わたしが自分自身から解放されますように。

 

主よ、わたしは思い込んでいました

わたしは与えるべきことは何でもあたえていたと。

 

でも、胸に手を当ててみて

真実がわかったのです。

 

わたしのほうこそ与えられていたのだと。

主よ、わたしが自分自身から解放されますように。

マザー・テレサ

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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