今は大寒にあたります
大寒は、一年で最も寒さが厳しい時期です
暦の上では、
1月20日から2月3日頃です
寒いと体と心に反応が現れます
体は縮こまり背中が丸くなり
心は元気が弱くなります
寒いと外に出たくない
こたつから出たくないよね
人間が猫になります(猫はこたつで丸くなる)
寒い時期に食べる卵があります
その卵を「大寒卵」と言います
大寒卵は、文字通り大寒に産まれた卵
寒さが激しくなるにつれて
鶏が水を飲む量を減らし、
栄養をしっかりと体内に蓄えます
したがって、
大寒に産まれる卵は
生気に満ち溢れているのです
大寒卵を食べると
その年を健康で過ごせると言われています
風水によると
大寒卵は金運をもたらす縁起の良い卵です
大寒卵を
一つ食べると元気になり
二つ食べると金運が増し
三つ食べると運気が上昇
よし、大寒卵を食べるぞ!
呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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