子供を卒業してずいぶんなります
ほとんど記憶がうすれてます
この先、何年生きられるかわかりません・・・
そんな年齢になって子供の日に思うこと・・・
良く生き残った・・・
母のおかげで今の自分がある
父も愛情豊かに育ててくれた・・・
ということを思える自分に気づく・・・
子供のころはこんなこと・・・とんと思わなかった
子供の日に、両親に感謝できる自分に気づく
・・・とてもありがたいことです
年を取った証拠だね・・・
それと成長した証です・・・
成長はきっと呼吸の効果です(笑)
息を吐いて心をきれいにすると素直になれる
素直っていいね
よーし、今日は童心に帰って遊びます
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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