祐祐、優優、遊遊、悠悠

 

いろいろありますね

興味があるのは「悠悠」です

 

なぜなら、

悠悠自適な生活が理想だから（笑）

 

世の中の面倒なことから離れて

静かにゆったりと自由に暮らす

これが私の理想的な生活です

 

 

この考えは過去の私です

今はこれを乗り越えた悠悠です

 

悠という漢字は

「攸（ユウ）」の文字に「心」を組み合わせた漢字

みそぎで心が清められ

ゆったりと落ち着く様子を表しています

 

「みそぎをして心を清める」

 

いいでしょう（笑）

 

空海はこの世界を次のように表現しています

 

「悠悠たり悠悠たり太（はなはだ）悠悠たり」

 

日本は広いですが

さらに世界は広くて、宇宙は限りないです

広大無限な様子を「悠悠」と表現しています

 

これは学ぶべきです

 

悠悠自適、これは小さな心です

これを乗り越えた、宇宙の大きな心

 

悠悠たり悠悠たり！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。