昨日は満月でした

 

１日経過しましたが、

お月様はまだ“まんまる”です

 

まんまるの満月は、豊穣の象徴とされ、

祈りと感謝をお月様に捧げる日です

 

月の神様は

五穀豊穣のご利益を秘めています

 

五穀とは、

米・麦・粟・豆・稗の穀物を指す言葉です

 

仏教における五穀とは、

「貪る心」「執着する心」「怒りの心」

「疑いの心」「自惚れる心」

 

五つの煩悩を指します

 

まんまるのお月様に向かって

手を合わせると、

煩悩が月の光で消滅します

 

左手が煩悩の私、

右手が月の神様、

 

左手と、右手を合わせて合掌です

 

合わせた手の指先から

月の光が入ってきて

心はまんまるになります

 

自分とお月さんが一つになったら

煩悩は綺麗になくなっています

 

お月様は、まだ“まんまる”です！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。