目覚めはめざめることなり。

ひそんでいた能力が働きはじめることであり、

迷いから立ち直ること。

 

朝、目が覚めたら、

活動していなかった能力が動きはじめる、

いままで見過ごしていた物事の大事なことに触れられる、

 

庭に咲く朝顔の花を見て気づく、

朝顔は朝咲いて、昼まえにしぼむ。

植物でも早起きをする、昼には仕事を終える

「早起きは三文の徳」・・・確かに

 

 

太陽を見て気づく、

朝、東の水平線から美しい顔を出し、夕方に周りを真っ赤に染めて西にしずむ。

朝日と夕日・・・どちらも心を元気にしてくれる

秩序と勇気をくれる太陽・・・確かに

 

 

いままで感じなかったことを、

いまは感じられる自分がいる

このことに気づいたら、俄然目の前が大きく開けた

心はさわやかでおだやか・・・すっきりです

 

目覚めは朝くる・・・眠っていた潜在力が目を覚ました

 

Ｔｅｌｌ　ｍｅ　ｍｏｒｅ.

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。

 

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