笑うことは体に良い・・・
笑うことにより体内に多く酸素が取り込まれると
脳内でエンドルフィンが分泌されリラックス効果が得られる
同時に、心臓・肺・筋肉が刺激されることで脈拍や血圧が安定する
笑いを続けると免疫機能の向上とうつ病、認知症の予防につながる
笑いは
楽しさ、嬉しさ、おかしさなどを表現する感情行動の一つ
笑いは
快感という感情とともに生じ、感情体験と深く関わっている
笑いは感情表現の中でも極めて特殊なもので、優れているのです
なるほど・・・
人間に与えられている優れた機能である・・・と
これは使わないと損だね・・・大損です
しかめ面した顔とニコニコした顔どっちがいい
いうまでもなく・・・ニコニコ顔です
周りにいないですか、しかめ面した上司
職場が暗くなるもんね
明るく笑顔の上司だと、仕事もやりやすいよね
友達にいないですか、ブスッとした奴
何とかして笑わそうとするけど、頑なにブスッとしてる
しかめ面した上司、ブスッとした奴を
何とかして笑わせてあげたいね
笑うと運気が上がるんだもん
何とかしてよくしてあげたいね
「笑う角に福来る」・・・福が来るんだから
笑いが絶えない、明るい家庭には、幸運がやってくるという意味だね
よし、何とかして福の神を呼んでやる
どうにかして、幸福を引き寄せてやるぞ
とりあえず・・・笑うか
呼吸法で健康になりましょう、寝る前に気持ちよくお腹で吐く
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