振り返りはとても大事です

 

なぜならば、

人間は進化・向上することを

生まれる前から決められているのです

 

人間がこの世に生まれてきたのは

進化・向上するためです

 

したがって、

進化・向上は責任と義務です

 

 

振り返りは未来に向かう言葉です

未来をよりよくするために

どう改善するかを考えます

 

 

振り返りは

あなたの良いところをみつける手段です

 

良いところを見つけて

そこに集中して精進するのです

そこに集中して努力します

 

 

もちろん弱点にも気付いて改善します

当たり前のことです

ですから、

振り返りは日々の精進と努力が不可欠です

 

 

振り返りは「行動」が伴います

どう改善すべきか決めたことを実行します

実行しない改善はあり得ません

 

ですから、

どこまでも行動です

 

さぁ、１月の振り返りです

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。