8日は何の日ですか?
はい、8日はお釈迦様の日です
お釈迦様に敬意を払い
お釈迦様の慈悲の心を学ぶ日ですね
本番は4月8日
4月以外は本番の予行演習かな
予行演習も大事です
気持ちを込めて本気でやります
まずは、慈悲の心を理解します
慈悲の心は、
人間の苦しみや苦悩を取り除き、
幸福を与えるのが慈悲です
あっさりと言えば、
やさしい心、親切な心、あたたかな心
慈悲の行為は、
仏様や菩薩様が得意としています
今日は本気で学びます
復習を兼ねてもういちどいきます
慈悲の「慈」は、
困っている人を放っておけないという心
苦しむ人の苦しみを取り除いてあげたい気持ち
慈悲の「悲」は、
喜びを与えてやりたいという気持ちです
相手を喜ばせたい、楽しませたいという心です
お釈迦様の慈悲の心
少しは理解できました
あとは実践ですね
呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。
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