８月も最後の日が来ました

暑かったせいか、やっと来た感じです

 

そんな弱気なことでどうする

と、頭の上から奮起するようにと

激励が飛んできた

 

きっと私の守護霊です

私は、背筋を伸ばし直立不動で

「はい」と丹田から返事をした

 

すると、頭の上から

「よろしい」それで行きなさい

とまた、激励が飛んできた

 

 

 

８月を振り返る・・・

 

私はまず誉めたね、

猛暑に負けず、熱帯夜に負けず

８月を乗り切った肉体と精神を誉めて

「努力賞」をあげました

 

この努力賞は

寸志と書かれた封筒をいただきます

中には１万円札が１枚と紙が入っています

 

紙には、

“もっと努力しよう” と書いています

 

受け取った気分は最高です

 

この　“気分最高”　が最大の成果です

 

もっと努力しよう・・・いいねぇ（笑）

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。